みなさん、はじめまして。なかがわひろこです。


精神科医の傍ら、アランコーエン認定
ホリスティックライフコーチとして活動しています。


幼い頃から、支配的かつ依存的な母親と
アルコール依存症の父親とに挟まれ、
どこにいても「いい子」で「頑張り続け」ないと
いけないと思いながら過ごしていました。


医学部進学後も、自分に価値があると思えず、
自信がなくて人の顔色ばかりうかがっていたので、
コミュニケーションが苦手。。
とにかく不安が強く、
肩こりやめまいなどに悩まされる日々。


その頃から、
スピリチュアルや哲学に関心を持ち、
医学部卒業後は精神科医の道を選択。


正解が必ずしもない問題に向き合いながら、
少しずつ「人の心」、そして「自分の心」や
「親の課題」にも取り組んできました。


しかし、自分の低い自己肯定感や不安の強さは、
西洋医学の考えかただけでは今一歩癒やせない、
と自覚していました。


こうして働いていた私の転機になったのは、
自閉症の子供の子育て。本当に辛かったです笑。


西洋医学という切り口だけではなくて、
本当に「その人」「その子」を理解したい。
そして「自分のこと」も「知りたい」。


そんな気持ちが募った時に、
不思議なご縁でメンターの世界的ライフコーチ/
ベストセラー作家の
アランコーエンと出会いました。


アランが教えてくれる、スピリチュアルや
引き寄せの法則をもとにしたコーチングを
学んだことで
物心ついて以来の
「私が頑張らなくちゃ」「頑張らない私には価値がない」という大きな思い込みが外れ、


肩の力が抜けていくと同時に、
子育て/パートナーシップ/ライフワーク/
両親との関係が大きく好転しました。


そのあまりの変化に驚き、
今では医師の仕事と同等の熱量を注いで
コーチングセッションを提供しています。